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Consejos prácticos de cómo elegir juguetes

¿Cómo elegir los juguetes de tu bebé o tu pequeño niño? Es fácil encontrar en el buscador artículos sobre juguetes sugeridos para cada edad, de los cuales encontrarás una variedad de productos pero no hay que confundirse a la hora de la elección. Lo más importante al elegir es que el juguete divierta, entretenga, enseñe y sea adecuado, en función de su edad y para el desarrollo intelectual y creativo del niño.

También es importante considerar cuántos juguetes se deben adquirir. Así que al momento de comprar juguetes trato de hacer una elección inteligente. Anteriormente mencioné los elementos esenciales de un juguete ideal. También sugiero plantearse las siguientes preguntas al momento de elegir y comprar un juguete:

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¿Quién es quién? Estrategias para identificar a gemelos idénticos.

Muchos padres de gemelos y múltiples se preocupan de que tendrán problemas para identificar a sus bebes los primeros días, incluso algunos gemelos fraternos son difíciles de distinguir. Los «gemelos idénticos» no son completamente idénticos. Con el tiempo los padres logran ver muchas diferencias en la apariencia. Un gemelo puede tener cabello más largo o su cara más redonda. Por ejemplo, cuando mis gemelos eran recién nacidos, Bebe A tenía el cabello parado y rebelde como un rockero,  y Bebe B tenía el cabello plano. Es de esa forma que podemos identificar a cada uno en las fotos del hospital y en las primeras semanas de vida.

Para los padres es común el temor de no poder reconocer a sus gemelos al nacer y se imaginan ciertos accidentes por confusión. Sin embargo, uno como padre logra rápidamente ver pequeñas diferencias entre ellos en los primeros días de vida. Los padres aprenden a hacer uso de diferentes estrategias para poder identificarlos fácilmente y evitar confusiones en el registro de sus comidas, pañales o administración de medicamentos. A continuación compartiré algunas técnicas que pueden ser de mucha ayuda para los padres, parientes y niñeras.

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Rompiendo con los estereotipos en el mundo de los juguetes

Hace un año me encontré, en un catálogo de una tienda para infantes y niños en EUA, la fotografía de unos varoncitos jugando en una cocineta. Además de incluir colores neutrales en color café, gris  y blanco apelando a ambos géneros. Al principio me sorprendí pues era fuera de lo común. Los pasillos de juguetes y comerciales de televisión dirigidos a todos los niños han marcado los estereotipos por muchos años. Hemos visto los pasillos para niñas con cajas de color rosa, muñecas, joyería, accesorios para la casa. Todo referente a la belleza y cuidado de la familia. En los pasillos asignados para niños vemos color azul, juegos de superhéroes,  juegos de construcción, cajas de herramientas, carros, dinosaurios, etc. Todo referente al movimiento, fuerza, súper poderes y ciencia. Sigue leyendo →

Feliz Viaje! Asientos portabebé y niños seguros

Es temporada de verano y vacaciones escolares para que los padres viajen con sus hijos y pasen unos días muy divertidos en la playa, el campo, lago, o un bosque para acampar; o tal vez viajar a alguna otra ciudad  del país para visitar algún familiar o amigo, pero para ello es muy importante considerar la seguridad de los niños que usan asiento portabebé cuando la familia viaje en el auto.

Se dice que 3 de cada 4 asientos portabebé se usan incorrectamente. Algunas veces el error es menor y otras veces por un uso indebido grave. Muchas veces como padres creemos que ellos están seguros, sin embargo dejamos pasar algunos puntos de seguridad que desconocemos. Comenté en un post anterior, afortunadamente tuve la oportunidad de que un experto en asientos portabebé revisara la instalación de los nuevos asientos convertibles de mis niños y para mi sorpresa no estaban bien ajustados al asiento del carro, asi que les dio un buen apretón.

Antes de dar inicio al largo recorrido es importante que revises 7 puntos básicos para asegurarse que los niños están seguros en los asientos portabebé:

  • Asegurarse de que el asiento portabebé este bien ajustado al asiento del carro; es decir que no se mueva a más de una pulgada en ninguna dirección.
  • Asegurarse de que las correas del arnés están en la posición correcta
  • Asegurarse de que el clip de pecho está en la posición correcta
  • Asegurarse de que su arnés está bien ajustado
  • Asegurarse de que no haya una cobija sobre el niño si vas en algún lugar frío
  • Asegurarse de que usted no está usando accesorios que no han sido probados en su asiento
  • Asegurarse de que el asiento de seguridad no ha expirado.

Te adjunto un lindo video de dibujos animados publicado por CJ Pony Parts el cual explica con detalle cada punto Family Road Trip: Car seat safety checklist

El recorrido en auto puede ser muy largo y una como madre trata de empacar todos los juguetes posibles para que los niños se entretengan en el camino.  Además, algunos niños no soportan estar sentados por mucho tiempo especialmente los pequeños. ¿Qué se puede hacer en estos casos? ¿Cómo se podría ahorrar más espacio? Por ejemplo, una familia con 3 niños y cada uno en su asiento portabebé, varias maletas en el baúl con equipaje de playa, juguetes y demás. Realmente los asientos portabebé ocupan mucho espacio en las camionetas familiares.

Al buscar en google me encontré por accidente el Ride Safer Travel Vest, el cual desconocía ya que no se ve en las tiendas departamentales, solo online. De acuerdo a las críticas, los padres aman el chaleco porque es altamente portátil y fácil de viajar con él. Las directrices del fabricante sugieren que los niños de 3 años pueden utilizar éste chaleco. Ademas lo recomienda para ciertas circustancias:

  • Cuando tres asientos portabebé no caben en el estrecho asiento del carro;
  • Cuando transportar asientos no es fácil para el transporte aéreo
  • Para evitar mover los asientos de un carro a otro cuando se necesite, por ejemplo los abuelos pueden tener estos chalecos en su carro.
  • Cuando estas de visita en otro país o ciudad y se requiere cambio de carro frecuentes y taxis.

Se dice que con estos chalecos se ahorra espacio y los niños van mas cómodos entre ellos. Esta imagen muestra como 3 asientos convertibles caben perfectamente en el asiento del carro, sin embargo es importante saber que asientos portabebé son los apropiados para tu tipo de auto. En dado caso que tu auto sea muy estrecho para 3 asientos, entonces tal vez te convenga el uso de estos chalecos, o comprar una camioneta si lo crees conveniente.

Narrow 3 across seats

Imagen de csftl.org

Este chaleco parece tener ventajas a la hora de viajar en auto ya que los niños tienen más espacio en la parte de la espalda para moverse y al mismo tiempo están protegidos. Además, estos chalecos permiten ahorrar espacio en los asientos traseros del auto y a uno de los padres unirse con los niños para distraerlos y evitar estados de ánimo irritable y de aburrimiento.

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Contrario a lo que dicen las directrices del fabricante, Car Seats for The Little (organización sin ánimo de lucro dedicados a hacer el paseo de auto de todos los niños más seguro) recomienda encarecidamente que éste chaleco sea utilizado en niños que están más cerca de su 5º cumpleaños.

En este video podrás ver como este chaleco Ride Safer es probado en accidentes de auto. Side view of the RideSafer crash test

En esta imagen se presentan las cuatro etapas de seguridad en asientos portabebé

Ad Right CS

¿Crees que tu hijo está en el asiento portabebé apropiado de acuerdo a su edad  y peso? Como me mencione arriba, 3 de cada 4 asientos se usan inapropiadamente, y a veces como padres pasamos desapercibidas ciertas advertencias. Asi que te invito visites SaferCar.gov/Protegidos para recibir información mas clara de de cuándo hacer la transición a otro tipo de asiento a medida que tu hijo crece, y 4 pasos a seguir para ayudarte a trevés del proceso de toma de decisiones y mantener a tus niños seguros.

En esta fotografía se muestra las advertencias en el área lateral de los asientos convertibles de mis gemelos, y como podrás ver se sugiere que el niño este orientado hacia atrás si está dentro del peso indicado (4-40 libras). Mis niños de 19 meses pesan 25 libras aproximadamente y hemos decidido mantenerlos orientados hacia atrás después de los dos años de edad hasta que a rebasen las 4o libras, y su estatura se los permita.

Asiento convertible

Te recomiendo ver éste video Keep baby rear-facing longer donde verás los graves riesgos que se presentan en un accidente automovilístico cuando un bebé o un pequeño menor de dos años está orientado hacia adelante. Sin duda, posicionar el asiento de seguridad orientado hacia atrás le da a su hijo la mejor protección posible durante un accidente.

Una nueva ley en California a partir del 1 de Enero del 2017 establece que todos los bebés nacidos después del 31 de Diciembre del 2014 requieren estar sentados marcha atrás hasta la edad de dos años.

Te has percatado de que el asiento de tu bebé tiene un uso indebido? Qué te parece la alternativa para ahorrar espacio en el carro? Si tienes más de dos hijos te gustaría sustituir los asientos convertibles por los chalecos Ride Safer? Cuáles son las nuevas decisiones que tomas ahora para mantener a tu niño seguro?

Feliz Viaje!

 

 

 

Primera colección de libros para tu bebé

Establecer el placer a la lectura empezando a una edad temprana es divertido para el bebé y para uno como padre. Los bebés quieren conocer todo lo que les rodea y quieren que los papás sean los guías y les enseñen muchas de las maravillas del mundo a través de libros. En un principio el libro es un objeto que atrae la atención del bebé y se lleva a cabo una exploración sensorial. Le gusta mirarlo, tocarlo, cogerlo con sus manos, acercarlo a su boca, manipularlo y descubrirlo. Más adelante ese libro ayudará a  desarrollar las capacidades mentales del niño: la memoria, el lenguaje, la capacidad de abstracción y la imaginación. Los niños aprenden jugando, así que puedes hacer de la lectura un rato agradable y divertido para tu hijo.

Lo más importante de leer a tu bebé es de crear un hábito de leerle cada día y donde tu hijo se conecta contigo a través del lenguaje. Este tiempo es una gran oportunidad para establecer el placer por descubrir lo que hay en las páginas de un libro, después con el tiempo el niño aprenderá palabras y construirá su imaginación. Te sorprenderás de la memoria que tienen, por ejemplo verás cómo te piden les muestres su libro preferido  y buscan sus imágenes preferidas al hojear las páginas.

A continuación te doy unos tips para crear la primera librería de tu bebé. La mayoría de los libros son board books (paginas muy gruesas que no es fácil de partir o arrancar).

Selecciona un libro de cada categoría a continuación:

  1. Hora de dormir (Bedtime):

Hay un libro clásico que muchas mamás recomiendan y a los niños les encanta “Buenas noches Luna”_Goodnight moon de Margaret Wise Brown. Con este libro le das tiempo a tu hijo para decir adiós a los queridos objetos del bebe en el dormitorio. Leer un libro antes de dormir ayuda a establecer un momento de tranquilidad.

  1. Toca y siente:

Estos libros ayudan a estimular los sentidos del bebé pues el propósito de estos libros es que toquen formas y texturas. Algunas veces estos libros vienen acompañados de solapas (Lift the flap books) para sujetar y manipular; y pop ups . Muchos libros sobre animales están dentro esta categoría. ‘Color Dog’ de Matthew Van Fleet: si a tu bebé le gustan los perros y quieres introducir los colores básicos, éste libro tiene páginas enteras con un sólo color descrito.  ‘Touch and Feel Farm’ por DK publishing. El niño tocara diferentes texturas de acuerdo al tipo de pelaje o piel de cada animal.

Touch and feel

 

  1. Donde está…? y Peekaboo

Estos libros contienen solapas para que los niños abran y descubran lo que se esconde en cada página. Los niños interactúan y toman acción en la historia. Te sugiero ‘Peek a who’ de Nina Laden o Peekaboo Farm de Susan Hood; ambos libros tienen un espejo en la última página, el cual los niños disfrutan mucho al ver su reflejo. También encontraras otros libros con solapa por Karen Katz: ¿Dónde está el ombliguito? y Where are baby’s easter eggs? Algunos los podrás encontrar en español.

  1. Sonido de animales

A los niños les gusta imitar los sonidos de los animales y es siempre divertido ver cómo aprenden a asociar los sonidos con cada animal y escuchar sus voces. En las páginas de estos libros se narra una corta historia donde en cada página abren solapas y escuchan el sonido de un animal. ‘Open the barn door’ por Christopher Santoro o ‘Cock-a-doodle-doo! Farm’ por DK Publishing.

  1. Emociones y sentimientos

Unos libros muestran imágenes de como se sienten algunos personajes en ciertas circunstancias. Por ejemplo hay imágenes de un perro con sed, un borrego con hambre, un pollito feliz o el niño soñoliento. Libro en español e inglés ‘How do I feel? ¿Cómo me siento?’, ‘Lots of feelings’ por Shelley Rotner y “My face book” por Start Bright books. Es divertido para los bebes que interactúes y expreses algunas de las emociones con tu rostro. Tus caras graciosas serán muy divertidas para tu bebé, incluso lo puedes hacer frente al espejo con tu bebé.

  1. Libros multiculturales para bebés

En estos libros se muestran fotografías de niños de diferentes partes del mundo, el texto indica el país de dónde es el niño. Mis libros favoritos son ‘Global Babies’ de la serie Global fund for children y ‘Carry Me’ por Start Bright Books. En este último se muestra como son cargados los bebés en diferentes partes del mundo, así como vistiendo el traje regional.

 

  1. Libros para acompañar con canciones rítmicas

Me encanta la colección de estos libros ya que a mis bebes tienen su canal favorito de canciones para bebés  “Littlebabybum” en YouTube. Muchas de estas canciones son fácil de memorizar y las puedo cantar mientras le muestro uno de estos libros a mis hijos. Además, los libros y las canciones vienen en version español e inglés.! Puedes cantar en los dos idiomas!

Las partes del cuerpo son de las primeras palabras que aprenden los bebés y podrás acompañar la lectura con una canción que menciona las mismas partes del cuerpo ♪♫ Cabeza, hombro, rodillas, pies, rodillas, pies… Ojos, oreja, boca y nariz….♪♫ Este libro es ‘Cabeza, hombres, piernas, pies…  Otros libros para cantar son: ‘This Little piggy’ and “If you’re happy and you know it’. Libros por Child’s play.

  1. Amor y cariño

Aprovecha de la conexión afectiva al momento de leer y déjale saber a través de las imágenes de un libro cuanto lo amas, y de las diferentes formas de cómo papá o mamá les gusta mostrar cariño.  Mis favoritos son ‘Daddy hugs’ – ‘Mommy hugs’ por Karen Katz y ‘Mommu hugs’ – ‘Daddy kisses’ por Anne Gutman and Georg Hallensleben

 

 

Otras sugerencias:

Ambos libros los puedes encontrar en español o inglés.

Disfruta el construir la nueva libreria de tu bebé y escoge la mejor hora del día para ti y tus bebés para crear el hábito y el placer a la lectura. ¿Cuáles son los libros favoritos de tu bebé? ¿Qué es lo que más disfruta de leerles a tus hijos?

 

Fotos de tu embarazo y tu bebé que vale la pena conservar

Desde que tienes la dicha de saber de tu embarazo se viven momentos mágicos y querrás preservar esas lindas memorias a través de fotos. A través del tiempo celebrarás cada instante: desde cómo crece tu bebe en tu vientre hasta las primeras fotos de su nacimiento.

  1. La primera imagen de ecografía

Fue la primera vez que conociste a tu bebé y era apenas un capullito. Es posible que te den varias imágenes por cada ecografía. Puedes elegir tus favoritas para enmarcarlas y/o colgarlas en un lugar especial. También puedes conservarlas en un álbum dedicado a tu bebé.

  1. Fotos de tu pancita

Puedes tomar fotos de cada semana y cada mes de tu embarazo. Muchas mamás al final hacen un slide show de cada semana o mes y ver como creció su pancita. Usa tu creatividad y decide como tomar esas fotos. Aquí unas ideas:

  1. Decora tu panza y haz que sea memorable

Los días festivos son una gran oportunidad para decorarla, por ejemplo el dia de San Valentin, Halloween y Navidad. Aqui les comparto fotos del cumpleaños de mi esposo y papá de mis gemelos. Ese dia revelamos los nombres de los gemelos en las redes sociales. En navidad mi esposo pintó el mono de nieve en mi barriga.

  1. Revelación de sexo

Muchos padres prefieren hacer una fiesta para revelar el sexo de su bebé. Un gran momento para recordar es la cara de sorpresa de los futuros papás, abuelos y hermanos; asi como todos los detalles elaborados para la gran revelación. Es una forma divertida para difundirlo en las redes sociales o seres queridos.

  1. Fotos de embarazo en pareja o con el hijo mayor.

Si no es tu primer bebe, tomate una foto con el hermano mayor y hazlo participe de los cambios que eso conlleva. Esto le ayudará a los pequeños en la aceptación de un nuevo miembro de la familia.

  1. Tus fotos de maternidad por un fotógrafo profesional.

Escoger tu foto favorita será una tarea muy difícil. Escoge un espacio especial dentro de tu casa para enmarcar o colgar en la pared esa foto memorable. Aquí les presento mis fotos de maternidad de mis gemelos en la semana 25 en Torres Fotografia. Aprovecha cualquier tiempo entre la semana 22 y 3o. Cada mujer es diferente y unas pancitas se abultan mas rápido que otras mujeres.

  1. Primera foto de tu bebe en brazos y foto familiar con el o los nuevos miembros

El momento que tanto esperabas ha llegado: puedes abrazarlo, verle su carita y besarlo. No te preocupes, tu sonrisa será tu mejor “maquillaje”. No olvides llevar una buena cámara digital para esas fotos inolvidables.

  1. Primeras fotos del bebé en el hospital

Son muchas las fotos que valen la pena: su llanto, su primera sabanita, gorrito y pulsera de identificación del hospital. Hospitales en los Estados Unidos ofrecen servicio de fotografía, aunque hay que pagar.

  1. Cada parte de su cuerpo

Sus manitas, pies, ojos, nariz, orejas, boquita y su ombliguito, todo su cuerpecito es tan tierno y perfecto que no te cansarás de admirar. Te sugiero también imprimas las huellas de sus manos y pies con tinta sobre papel.

  1. Bienvenido a casa

La llegada del bebé a su casa es un gran motivo de celebración para muchos papás, aunque en esos momentos te encuentres un poco ansiosa por todos los cuidados tendrás que dar a esa pequeña personita. Si encontraste la casa decorada, guarda algún adorno.

 

Guarda todas estas fotos en un albúm especial. Durante mi embarazo yo elaboré un scrapbook del crecimiento de mi pancita, momentos familiares y del nacimiento de mis bebés. También pudes mandar a imprimir las fotos en un albúm especial. Sin duda habrá otros momentos que querrás conservar. Comparte y dinos cuáles fueron esas fotos especiales para ti.

 

 

 

Lo que no sabías del embarazo gemelar

¿Cómo se produce el embarazo gemelar?  Gemelos idénticos y mellizos

Es importante identificar a traves de la ecografía qué tipo de embarazo gemelar tienen las mamás dentro los tres primeros meses ya que las características de cada tipo implican ciertas complicaciones y algunos conllevan mayores riesgos. Es por eso que describiré algunos términos médicos de importancia que ayudan a familiarizarse con los informes médicos.

La cigosidad se refiere a la célula resultante después de la unión entre el óvulo y el espermatozoide (fecundación). Es importante distinguir entre dos tipos: embarazo monocigótico y dicigótico.

A. Las causas del embarazo dicigótico (gemelos fraternos o mellizos) están más claras. Sucede cuando dos óvulos  son segregados en el mismo ciclo menstrual y cada uno es fecundado por un espermatozoide. Comparten 50% de sus genes. Pueden ser del mismo sexo o del sexo opuesto. Una pareja mixta tuvo mellizas en blanco y negro por segunda vez. Ver imagen (las hermanas Durrant)

Las hermanas Durrant

Se dice que son varias las causas de un embarazo dicigótico (mellizos):

  1. Es genético y el gen responsable se transmite de madre a hija. Voy a mencionar que algunos artículos mencionan que los mellizos saltan una generación y otros contradicen diciendo es un mito. Yo en lo personal afirmo es un mito pues el salto generacional no es algo que he visto en los embarazos de gemelos de diferentes familias que conozco.
  2. La madre es mayor de 30 años en el momento de quedar embarazada ya que hay un desequilibrio hormonal.
  3. Algunas mujeres presentan problemas de fertilidad y cuando la pareja recurre a tratamientos hay más posibilidades de un embarazo múltiple.

El índice de éste tipo de embarazos se ha incrementado en las últimas décadas. Las causas principales son por tratamiento para combatir la infertilidad  o porque la mujer aplaza la maternidad hasta los 30-40 años ya que hay un desequilibrio hormonal y por consecuente se puede producir una doble ovulación.

B. El embarazo monocigótico (gemelos idénticos) sucede cuando el óvulo es fecundado y se divide días después. Su ADN es prácticamente idéntico. En algunas familias se dan tantos casos de gemelos idénticos y mellizos que hace pensar tienen un factor en común. Sin embargo, aún no es clara la respuesta al factor que origina la división del óvulo.

Se dan casos en que la fecundación in vitro incide en el embarazo monocigótico. Tal vez con la manipulación del cigoto (óvulo fecundado) se genere la división de éste. Por lo tanto, si se implantan 2 óvulos a veces el embarazo resulta ser de 3 embriones ya que uno de los óvulos fecundado se dividió. Entonces el resultado es gemelos idénticos y un hermano fraterno (mellizo).

La tasa de nacimientos de gemelos en Estados Unidos alcanzó un punto máximo histórico en 2014, de acuerdo a un informe por el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés). De los casi 3.9 millones de bebés nacidos en EE. UU, 135,300 fueron gemelos. La tasa fue de 33.9 gemelos nacidos por cada 1.000 nacimientos (1).

Se menciona de un tercer tipo de embarazo gemelar: los gemelos semi- idénticos. Esto se debe a que el óvulo se divide primero en su camino al útero y luego cada célula es fecundada por un espermatozoide. Se descubrió que los gemelos semi- idénticos comparten el 75% de su herencia genética: 100% de la información genética de la madre y sólo el 50% de la información genética del padre.

Ahora voy a explicar cómo los médicos determinan la cigosidad a través de la estrucura placentaria vista en una ecografía. En la formación de la placenta se tiene el saco amniótico cubierta de una membrana exterior llamada corión, la cual forma parte de la placenta. El amnios es la membrana interna y se trata de una fina membrana que envuelve a embrión y está llena de líquido amniótico. El amnios protege al feto de los golpes y permite que las sustancias de desecho pasen al torrente sanguíneo de la madre para su eliminación (2).

En el caso de los mellizos da lugar a dos placentas y a dos sacos amnióticos: 2 coriones y 2 amnios. Este se denomina embarazo bicorial-biamniótico.

En el caso de los gemelos monocigóticos existen varias posibilidades. A continuación se ilustra en breve las diferencias en la estructura placentaria pues ésta depende del momento en el que se produce la división del cigoto.

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Fuente: Wikipedia

El embarazo bicorial- biamniótico es de menor riesgo y es el caso del 30% de los gemelos idénticos.

El embarazo monocorial- biamniótico (1 corión- 2 sacos) es el caso del 63% de los embarazos y el riesgo mas relevante  es la posibilidad de que se produzca el Sindrome de Transfusion Feto Fetal (STFF).

El embarazo monocorial- monoamniótico  (1 corión- 1 saco) se da entre el 1% y el 4% de los casos y a la vez el de mayor riesgo debido a un posible enredamiento de cordones.

Los Siameses comparten además alguna parte del cuerpo (2).

Mis niños son gemelos monocigóticos de un embarazo monocorial-biamniótico: 1 corion y 2 sacos amnióticos.

A mi me han preguntado algunas personas cuál es la diferencia entre gemelos idénticos y fraternos. En breve les explico los factores y cómo se forman. Cuando las personas no tienen muy claro si hay diferencia en los rasgos faciales preguntan si son idénticos o mellizos_ la pregunta más popular y simple de explicar; sin embargo algunos curiosos preguntan a mamás de mellizos (niño y niña) si los bebés son idénticos (se pueden ver algunos memes en relación a esta pregunta).Meme de mellizos

Uno como padre de gemelos aprende mucho más de biología y genética durante el embarazo gemelar. Ser futura mamá de gemelos es estar preparada con información para preguntar a los doctores de cualquier duda y también responder preguntas de los curiosos ya que es muy común que tus gemelos llamen la atención de la gente en cualquier lugar que visites.

  1. Zimmerman, Janet and Jenna Chandler. «SALUD: Aumento En Los Nacimientos De Gemelos A Consecuencia Del Alza En El Uso De Tratamientos De Fertilidad». Spanish News in Southern California | Noticias Espaniolas | Unidossc. N.p., 2016. Web. 26 May 2016. www.unidossc.com
  2. Múltiples, Somos. «¿Cómo Saber Si Son Gemelos O Mellizos? Tipos De Embarazo Múltiple (II). La Placentación – Somos Múltiples». Somos Múltiples. N.p., 2012. Web. 26 May 2016. www.somosmultiples.es

Brelfie: El Selfie que apoya a la lactancia materna

Recuerdo que en los últimos dos años era muy común ver en las redes sociales fotos de mujeres amamantando a sus bebés para así mostrarle al mundo que la lactancia es un gesto muy natural y un hermoso lazo de amor entre madre e hijo. Amamantar en público sigue siendo un tema tan controversial, es por eso que muchas mujeres anónimas y celebridades participaron en campañas a favor de la lactancia en público.

Muchas personas muestran desagrado o apatía ante este acto, y para algunas personas las brelfies son vistas meramente como  una forma de querer ganar likes y fama en redes sociales. Algunas mamás preferirán conservar esos momentos en privado, mientras otras lo mostrarán al público sin ninguna inseguridad o miedo al qué dirán.

Aquí les muestro algunas fotos brelfies de celebridades (mis favoritas) :

Olivia Wilde
Gisele Bundchen
Jaime King
Natalia Vodianova
Olivia Wilde “Tu puedes ser madre,  profesional,  atractiva y dueña de ti misma al mismo tiempo”
Gisele Bundchen “¿Qué haría yo sin este equipo de belleza después de las 15 horas de vuelo y sólo 3 horas de sueño?”
Jaime King: “La lactancia materna no debe ser un tabú, y la alimentación con biberón no debe ser juzgado. Cualquiera es divertido para toda la familia”

Se discute mucho sobre las personas que critican a aquellas mujeres que amamantan en público  y sugieren  deben cubrirse y ser discretas. Sin embargo, es tan común y aceptable en los medios de comunicación y carteles ver fotos de modelos vistiendo ropa interior y mostrando gran parte de sus pechos. Es tal la ironía que muchas mujeres se han burlado de los críticos y comparten fotos muy divertidas. Facebook:Maria CorryMaria Corry _usuario de Facebook, publicó varias fotos de ella amamantando a su bebé y obtuvo varias denuncias por algunos usuarios considerando la foto inapropiada. Ella molesta continuó publicando fotos, sin embargo las denuncias continuaban hasta que un día publicó una foto amamantando y cubriendose con la foto de una modelo de Victoria’s Secret vistiendo lencería. Esta foto fue compartida por miles de usuarios al igual que inspiró a muchas otras mujeres tomar sus brelfies.

Yo en realidad nunca pensé en compartir una brelfie. Ahora que he leído de algunas sugerencias de cómo capturar esos momentos irrepetibles con tu bebé pienso hubiera sido muy divertido compartir. ¡Vaya, recuerdo cuando amamantaba a mi bebé mientras preparaba la cena en la cocina, no fue fácil pero al final quedé admirada de lo que pude lograr hacer en el día.

Aquí algunas sugerencias por fotógrafos de cómo tomar una Breastfeeding selfie:

  1. No te intimides, proyecta confianza y permite que otros sientan tu orgullo. Amamantar es un privilegio
  2. Se realista y no temas en compartir un momento divertido o frenético en un día normal para tí como mamá. Sí! Una mama pulpo que amamanta en el cuarto de lavar mientras recoge la ropa sucia.
  3. Toma esas fotos con sentido del humor y ríete de esos momentos donde tratas de sobrellevar el día después de pocas horas de sueño y poco glamour.
  4. Captura cualquier hermoso momento donde tu bebé disfruta comer o de repente sale con una gracia.
  5. Agarra tu mejor ángulo y solo comparte con lo que te sientas a gusto. Es opcional si muestras mucho pecho o no. Y si no amamantas toma esa foto mientras le das biberón.
  6. No olvides los accesorios, puedes lucir un lindo collar

Yo en lo personal amamantaba a mis bebes en cualquier lugar y si era en público prefería estar cubierta. Debo confesar no era muy práctico acomodarte la manta y no muy cómodo para poder  ver a tu bebé.  Simplemente decido cubrirme mientras amamanto y disfruto el momento. Lo más importante es el respeto a la posibilidad de elegir cómo y dónde alimentar a tu bebé, ya sea lactancia artificial o materna; así como elegir amamantar cubierta o descubierta. Tú decides qué es lo mejor para ti y tu bebé, y si compartes una brelfie o si la conservas para tu propio albúm familiar.

Tú como mamá qué tan cómoda te sientes tomando fotos brelfies para compartir, tuviste alguna experiencia desagradable ante los críticos mientras amamantabas en público? Compártenos tu experiencia.